A szerelem bonyolult és sokszor fájdalmas érzelmi állapot, amely mély hatással van életünkre. Amikor egy kapcsolat véget ér, a szívünkben keletkezett űr nehezen pótolható, és sokan küzdenek a fájdalommal, amely a szakítással jár. Az érzelmi elengedés folyamata nem csupán a múltbeli élmények feldolgozását jelenti, hanem a jövő felé való nyitást is. A gyász, amely egy kapcsolat elvesztésével jár, természetes, de fontos, hogy megtaláljuk a módját annak, hogyan lépjünk túl ezeken az érzéseken anélkül, hogy a fájdalom eluralkodna rajtunk. A szívfájdalom kezelése nem könnyű feladat, és sokan belemerülnek a múltba, amikor próbálják megérteni, miért történt a szakítás. Azonban ez gyakran csak tovább fokozza a szenvedést. A cél az, hogy megtanuljuk, hogyan…